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最基本的原則無非是養成健康的生活習慣，將前述「陽萎高風險族群」的「未養成良好生活習慣者」項目反過來執行。像是：
注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
由於腎在五行屬水，這個體內的水會因為長期的一些狀態而消耗。現代人因為慾望過重，經常處於耗精耗血的耗損狀態下，沉溺於各種聲色慾望並經常熬夜晚睡，持續消耗腦力、眼力、聽力與體力，這就很容易直接耗損腎水，而造成腎陰虛。
真空助勃器適用於因循環問題或其他原因導致的陽痿患者，特別是那些不能使用或對藥物治療無效的患者。此外，它還可用作一種復健工具，幫助預防因為缺乏勃起而導致的海綿體萎縮或陰莖縮短。
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鎂可以幫助放鬆血管，促進血液流動。含有豐富鎂的食物包括燕麥、菠菜和豆類。
要怎麼判斷自己是否陽痿、不舉了呢？醫師說，如果你有一段時間，例如好幾天都沒辦法完全勃起，或是即使受到感官刺激，例如視覺、觸覺刺激，陰莖仍無法勃起，或是一勃起就軟掉，那可能就是有陽痿狀態了，醫學上指的是陰莖時常無法勃起或無法維持勃起的狀態。
無論角度、粗度、長度，雖然每位男性的條件不一，但同一個人每次勃起時的生殖器樣貌不應該差太多。假設小兄弟某個時刻開始呈現垂頭喪氣、粗度退步、長度縮水等問題就要有所警惕了，雖然看起來只是細微變化，仍有可能是陽痿發展的前兆！
幽默風趣好溝通：以幽默親切的態度交談、放鬆心情，私密困擾不再是不便啟齒的話題！
陽痿並不是「老了就一定會發生」，其實壓力、生活習慣、疾�?都可能是影響因素！以下幾個可能是兇手：
Sildenafil不可與以下藥物一起服用：不可併用之藥物包括有硝化甘油也就是俗稱救心丸的耐絞寧（所有劑型）、isosorbide salts、sodium nitroprusside、amyl nitrite、nicorandil或任何型式之有機硝酸鹽。
利用機器的震動探頭產生震波聚焦在陰莖海綿體上，破壞周遭的微血管，給予身體重新再生的機會，刺激血管新生。不用像臉打皮秒有恢復期，低能量震波做完就可以回家正常使用，非侵入性的療法也受大家歡迎。
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